jak wygląda

no kvrwa dziwnie te pozy bokiem wyglądają, to tylko moja opinia, przecież podkreśliłem że znawcą nie jestem %-) na mojej siłowni jest kilku zawodników, więc czasami gadamy o tym, widzę na żywo jak to wygląda etc. ale to tylko moja luźna myśl.

jak znajdziesz chwilke czasu wrzuc przepis/ wzór przygotowania bo wyglada smacznie, a moje omlety tak nie wygladaja :-( 8-)

Potężne kopyto. Bardzo dobrze to wygląda :-) Ciekawe jak na MP będzie wyglądać. Oczywiście będę na miejscu żeby dopingować :-) Pozdrawiam i powodzenia!

Gratulacje forma kozacka , jak to teraz wyglada przygotowujesz sie sam we wlasnym zakresie jesli chodzi o forme do MEJ czy poprzez trenera kadry ?

pokaż ty lepiej fote jak teraz wygląda po kilku dniach tego vlcd :-)) j asie wk***ie jak moj clen jest chuyowy ;/

wlasnie, mowil ci jak on widzi ten zwiazek?? jak to wyglada z jego punktu widzenia, co jest wg zle ?

ja mam teorię, że chickentuna ma implanty. Bo NIGDY nie dała zdjęcia swojego tyłka sprzed treningów. I jej tyłek kompletnie nie wygląda jak mięsień, tylko właśnie jak poducha na żylastym ciele.

troche niewyrazne wiec na tych ostatnich troche lepiej wyglada niz w rzeczywistosci. Ale jak sie przyjzec blizej ostatniej fotce to widac falde jak pasek wzera sie w tluszcz na brzuchu i na boczku troche jest - i jakos ciezko schodzi.

Na tle reszty Evan prezentuje się fenomenalnie! Formą bije pozostałych na głowę. Widać, że poważnie potraktował te zawody, pozostali już niekoniecznie. Wolf jeszcze przyzwoicie wygląda, Dexter natomiast spore rozczarowanie jak dla mnie. Mój typ: 1. Evan 2. Wolf 3. Dex Wiadomo coś jak przebiega finał?

[...] nie była najlepsza, ale i tak wyglądał dużo estetyczniej i bardziej kompletnie niż Evan nie można krzywdzić kogoś za to, że skoro kiedyś wyszedł w mega formie, to teraz jak ma słabszą (pomimo, że i tak wygląda najlepiej na zawodach) dać mu gorsze miejsce Wolf wg mnie też wyglądał bardziej potężnie od Evana i miał niemal równie dobrą formę [...]

Racja ale kształt jego miesni i ich proporcje dyskwalifikuja go w moich oczach jako zwyciezce jakis powazniejszych zawodów , płaska klatka dwogłowe ud to juz nie wspominam :/ tyłek jego porazka jak mozna wyjsc z taka zalana doopa :/przypomniał mi sie Ronnie który w trakcie pozowania z Jayem na jednej z Olympii celowo odsłaniał posladki - roznica [...]

[...] odrabiać straty. Po nocce w pracy wstałem o 12:30 (wcześnie bo w pracy miałem okazję się zdrzemnąć). Szybkie ogarnianie diety i planu całego dnia. Nie wyszło do końca tak jak miało być ale nie miałem na to niestety już wpływu. Dieta Wszystko to co w tabeli. Jest to śniadanie i kolacja. Nie ma tutaj głównego posiłku - potreningowego, który miał [...]

Probowałem już rózne metody b.dużo czytam :) bo mnie to interesuje. Dziekuje za link. art. wyglada na ciekawy. 40cm przy napietym własnie mniejwiecej jak była robiona ta fotka . Na fotce chyba dobrze wyglada bo mam taka kozulke ze widac barki a wtedy łapka sie lepiej prezentuje bo widac ja z barkiem :) Z tą łapka mam kompleksy bo jak chodze na tą [...]

Wpadł nie wpadł. Lekarz sie niby przyznał, ale ch** wie.... ile razy barnett wpadł a wygląda jak klucha. Dobry odcinek wiele pokazuje.... dobrze ze reem sie nie wypiera jak d**** nie boi sie o tym mowic WAR REEM!

Lordzie,moglbys napisac cos wiecej,na temat swojego treningu,ile razy w tygodniu trenujesz,mniej wiecej jak to wyglada,czy uzywasz jakichs ciezarow itd.Czy trenujesz w domu,na silowni,co potrzebne jest itd.Znalazlem na chomiku filmy do sciagniecia,ale nie wiem,co sciagac,ile tego jest itd.Oczywiscie jak nie chcesz tutaj pisac,to moglbym podac Ci [...]

Ludzie cwiczcie przedramiona,jak to wyglada!Lapa mega,a przedramie jak u 50kilogramowca ! W Polsce o tyle odbrze,ze nikt tego nie kontroluje http://storage.sfd.pl/1/images2008/20080124102200.JPG Zmieniony przez - daniosfd w dniu 2012-07-13 15:14:32

Ale pieprzycie.. zarówno boks i mma za ciekawe tylko trzeba rozumieć co sie dzieje w walce :] (szczególnie w MMA w parterze, bo jak ktoś nie ma podstawowej wiedzy z bjj to dla niego wygląda to jak leżenie)

no to pytam, jak ten pre workout plazowy wyglada dokładnie? jakie dawki i jak to rozbic w czasie :D

Push ja dawałam filmiki mojego MC sumo i przysiad przedni z push press. To że tyłek idzie szybko nie jest wielkim błędem, wynika głównie z tego ze sztanga jest nisko. Natomiast Twoj pp wygląda jak thursters. Jak chcesz moge poszuka ocenęmoich cwiczen. Zmieniony przez - teija w dniu 2015-01-13 18:50:26

Ale z tego co czytałem w Twoim testowym tescie zabiegany jestes... Jak np taki 1 dzień na AWFie wyglada?